Umami
Umami

Smoothie

Fioletowe Smoothie Pełne Polifenoli

1 serving

servings

-

total time

Ingredients

  • Borówki amerykańskie 150 g

  • Winogrono ciemne 70 g

  • Jabłko 100 g

  • Szpinak 25 g

  • Woda (część jako lód) 150 g

Directions

Wszystkie składniki zmiksować 1 min/obr. 10.

Notes

Płaski brzuch w 5 dni od Thermodieta

Nutrition

Serving Size

1 serving

Calories

179 kcal

Total Fat

1.1 g

Saturated Fat

-

Unsaturated Fat

-

Trans Fat

-

Cholesterol

-

Sodium

-

Total Carbohydrate

39.5 g

Dietary Fiber

-

Total Sugars

-

Protein

2.5 g

1 serving

servings

-

total time
Start Cooking

Ready to start cooking?

Collect, customize, and share recipes with Umami. For iOS and Android.