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Velouté de verts de poireaux au thermomix
4 servings
servings15 minutes
active time59 minutes
total timeIngredients
Oignon jaune - 1
Gousse d'ail - 1
Beurre - 20 grammes
Poireaux - 250 grammes
Pommes de terre - 165 grammes
Bouillon de légumes - 1
Eau - 650 grammes
Crème fraîche épaisse - 80 grammes
Sel - 1 pincée
Poivre - 1 pincée
Noix de muscade moulue - 1 pincée
Directions
Mettre 1 oignon jaune coupé en quatre et 1 gousse d'ail épluchée et coupée en deux dans le Thermomix. Mélanger 5 sec/vitesse 5.
Ajouter 20 grammes de beurre dans le Thermomix et rissoler 3 min/120°C/vitesse 2.
Ajouter 250 grammes de poireaux seulement la partie verte et lavée et découpée en morceaux dans le Thermomix.
Ajouter 165 grammes de pommes de terre épluchées et coupées en morceaux, 1 bouillon de légumes et 650 grammes d'eau dans le Thermomix. Cuire 25 min/Varoma//vitesse 1.
Ajouter 80 grammes de crème fraîche épaisse, 1 pincée de sel (à ajuster en fonction des goûts), 1 pincée de poivre (à ajuster en fonction des goûts) et 1 pincée de noix de muscade moulue (à ajuster en fonction des goûts) dans le Thermomix. Pulvériser 1 min/vitesse 10.
Servir chaud.
Notes
Fait en no gaspi avec un perle de lait coco, ghee, nuoc mam (un peu) et on aurait dit un curry
Nutrition
Serving Size
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Calories
191 kcal
Total Fat
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Saturated Fat
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Unsaturated Fat
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Trans Fat
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Cholesterol
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Sodium
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Total Carbohydrate
-
Dietary Fiber
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Total Sugars
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Protein
-
4 servings
servings15 minutes
active time59 minutes
total time