Rezepte
Erdnuss Karotten Salat
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zum satt werden & mit Proteinen!
ZUTATEN:
4 große Möhren
100 g gelbe Linsen
1 x Chili-Tofu
2 x Lauchzwiebel
1 x kleine Knoblauchzehe
1 x Hand geröstete Erdnüsse
frische Petersilie oder Koriander (optional)
4 EL Erdnussmuss
4 EL Sojasoße
3 EL (Reiswein optional )Essig
2 TL Knoblauch- & Zwiebelpulver
1 TL Paprikapulver geröstet (optional)
1 EL Agavensirup (optional)
Pfeffer
eventuell etwas Wasser zum Verdünnen (falls das Mus sehr fest ist)
Speichert euch das Rezept ab & folgt mir gerne für weitere Rezepte 💚
Instruções
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