Umami
Umami

Winters Family Meals

Healthy Ranch Dressing

8 servings

doses

5 minutes

tempo ativo

5 minutes

tempo total

Ingredientes

1 cup nonfat greek yogurt

1 teaspoon garlic powder

1 teaspoon onion powder

1 teaspoon dried dill

1 teaspoon dried parsley

1/2 teaspoon dried chives (optional)

1/2 teaspoon black pepper

¼ teaspoon salt

3 tablespoons water

1 tablespoon lemon juice (juice of half of a lemon)

Instruções

Combine all ingredients in a bowl.

Whisk until combined.

Store in the refrigerator for up to 5 days.

Informação Nutricional

Tamanho da Dose

2 tablespoons

Calorias

20 kcal

Gordura Total

1 g

Gordura Saturada

1 g

Gordura Insaturada

2 g

Gordura Trans

1 g

Colesterol

1 mg

Sódio

83 mg

Carboidratos Totais

2 g

Fibra Alimentar

1 g

Açúcares Totais

1 g

Proteína

3 g

8 servings

doses

5 minutes

tempo ativo

5 minutes

tempo total
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