Umami
Umami

Mes Recettes

🌯 Wrap Poulet Oeuf

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doses

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tempo total

Ingredientes

1 wrap (40 g)

2 tranches de blanc de poulet

1,5 oeuf

20 g de cornichons

10 g de ketchup

Optionnel : ½ avocat (30 g)

Instruções

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Informação Nutricional

Tamanho da Dose

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Calorias

330

Gordura Total

11,8 g

Gordura Saturada

3,9 g

Gordura Insaturada

4 g

Gordura Trans

-

Colesterol

292 mg

Sódio

880 mg

Carboidratos Totais

27,9 g

Fibra Alimentar

1,5 g

Açúcares Totais

5,4 g

Proteína

28,3 g

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doses

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tempo total

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