Umami
Umami

Liam Och Tyras Kokbok

Ångstekt Kycklingbröst Med Röd Pesto

4 portioner

doses

10 min

tempo ativo

25 min

tempo total

Ingredientes

Kycklingbröst

Salt

Valfria kryddor

Pasta

Röd pesto

Parmesan

Instruções

Hetta upp en stekpanna på medelvärme med en klick olja och smör

Krydda de råa kycklingbrösten med salt och sedan en valfri kryddblandning

Stek kycklingbröstet i 5 minuter på ena sidan utan att röra det

Vänd på det och häll i vatten så det fyller hela stekpannan och stek i 3 minuter med lock

Flytta av pannan från värmen och låt ligga med lock på i 15 minuter

Koka pasta och sedan servera blandat med röd pesto, släng på kycklingen och riv en generös mängd parmesan på

Informação Nutricional

Tamanho da Dose

-

Calorias

-

Gordura Total

-

Gordura Saturada

-

Gordura Insaturada

-

Gordura Trans

-

Colesterol

-

Sódio

-

Carboidratos Totais

-

Fibra Alimentar

-

Açúcares Totais

-

Proteína

50 g

4 portioner

doses

10 min

tempo ativo

25 min

tempo total
Começar a Cozinhar

Pronto para começar a cozinhar?

Recolha, personalize e partilhe receitas com o Umami. Para iOS e Android.