Umami
Umami

Breakfasts

Chai Latte Chia Pudding

4 servings

doses

15 minutes

tempo ativo

15 minutes

tempo total

Ingredientes

3/4 cup full-fat coconut milk

1/2 cup almond milk

1 tsp vanilla extract

2 tbsp maple syrup

1/2 tsp cinnamon

1/4 tsp ground ginger

1/4 tsp nutmeg

1/8 tsp allspice

1/8 tsp cloves

1/4 cup chia seeds

Instruções

Mix all the ingredients together in a mixing bowl until everything is incorporated.

Cover and place in the fridge overnight, or for at least 4 hours.

Serve with your favorite toppings.

Informação Nutricional

Tamanho da Dose

1/4 of recipe

Calorias

200

Gordura Total

15g

Gordura Saturada

-

Gordura Insaturada

-

Gordura Trans

-

Colesterol

-

Sódio

-

Carboidratos Totais

16g

Fibra Alimentar

6g

Açúcares Totais

7g

Proteína

4g

4 servings

doses

15 minutes

tempo ativo

15 minutes

tempo total
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