Familienrezepte
Käsiger Nacho Dip
1 serving
porções1 minute
tempo ativo5 minutes
tempo totalIngredientes
150 g Cashews* (1 Tasse) je nach Mixer eingeweicht)
190 ml Mandelmilch oder eine andere Pflanzenmilch (3/4 Tasse)
30 g Nährhefe (1/2 Tasse)
1 TL Knoblauchpulver
½ TL Kurkuma
½ TL Wasabi Paste (ALTERNATIV funktioniert auch Miso Paste)
1 EL Limettensaft
1 TL Ahornsirup
Meersalz nach Belieben
vegane Maischips
Instruções
Alle Zutaten in einen Hochleistungsmixer geben und mindestens 30 – 60 Sekunden auf höchster Stufe zu einer cremigen Maße verarbeiten.
Auf das gewünschte Gericht geben oder einfach pur genießen. TIPP: Kann auch wunderbar erwärmt werden (nicht kochen)
Reste bis zu 5 Tage in einem luftdicht verschlossenen Gefäß im Kühlschrank aufbewahren. Sollte der Dip bei der erneuten Verwendung zu fest sein, einfach mit ein wenig Pflanzenmilch verdünnen.
Nutrição
Tamanho da Porção
1 Tasse
Calorias
977 kcal
Gordura Total
69 g
Gordura Saturada
11 g
Gordura Insaturada
-
Gordura Trans
-
Colesterol
-
Sódio
265 mg
Carboidrato Total
60 g
Fibra Dietética
13 g
Açúcares Totais
9 g
Proteína
43 g
1 serving
porções1 minute
tempo ativo5 minutes
tempo total