Umami
Umami

Dinners (Cait)

Cilantro Lime Chicken Salad

4 servings

porções

5 minutes

tempo ativo

5 minutes

tempo total

Ingredientes

3/4 cup plain full-fat greek yogurt (6 ounces)

1/4 cup lime juice

1 teaspoon red pepper flakes (use less for less spicy)

4 packed cups shredded chicken (1 pound)

1/2 packed cup cilantro, roughly chopped

1/4 teaspoon salt and pepper, to taste

Instruções

Make the chicken salad. Add greek yogurt, lime juice, red pepper flakes, salt, and pepper to a medium bowl and mix well to combine. Add in your shredded chicken and cilantro and stir until incorporated with the yogurt mixture. Adjust according to taste.

Enjoy! Serve in a sandwich, salad, or however you like!

Nutrição

Tamanho da Porção

1 cup

Calorias

238 kcal

Gordura Total

6.9 g

Gordura Saturada

2.5 g

Gordura Insaturada

3.5 g

Gordura Trans

-

Colesterol

103 mg

Sódio

254 mg

Carboidrato Total

3 g

Fibra Dietética

0.2 g

Açúcares Totais

1.9 g

Proteína

38.9 g

4 servings

porções

5 minutes

tempo ativo

5 minutes

tempo total
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