Umami
Umami

Smoothie

Smoothie Pietruszkowe

1 serving

porções

-

tempo total

Ingredientes

10 g fresh parsley

100 g cucumber

150 g apple

15 ml lemon juice

150 ml water

1 tsp honey (optional)

Instruções

  1. Wash and chop all ingredients.

  2. Blend everything until smooth and serve cold.

Nutrição

Tamanho da Porção

1 cup

Calorias

90-120 kcal

Gordura Total

0.3 g

Gordura Saturada

-

Gordura Insaturada

-

Gordura Trans

-

Colesterol

-

Sódio

-

Carboidrato Total

25 g

Fibra Dietética

3-4 g

Açúcares Totais

-

Proteína

1 g

1 serving

porções

-

tempo total
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