Smoothie
Fioletowe Smoothie Pełne Polifenoli
1 serving
porções-
tempo totalIngredientes
Borówki amerykańskie 150 g
Winogrono ciemne 70 g
Jabłko 100 g
Szpinak 25 g
Woda (część jako lód) 150 g
Instruções
Wszystkie składniki zmiksować 1 min/obr. 10.
Notas
Płaski brzuch w 5 dni od Thermodieta
Nutrição
Tamanho da Porção
1 serving
Calorias
179 kcal
Gordura Total
1.1 g
Gordura Saturada
-
Gordura Insaturada
-
Gordura Trans
-
Colesterol
-
Sódio
-
Carboidrato Total
39.5 g
Fibra Dietética
-
Açúcares Totais
-
Proteína
2.5 g
1 serving
porções-
tempo total