Umami
Umami

Smoothie

Szpinakowy wymiatacz z imbirem

-

porções

-

tempo total

Ingredientes

Jabłko - 200 g

Banan - 100 g

Szpinak- 40 g

Imbir - 1 plaster (5 g)

Woda - 150 g

Instruções

Wszystkie składniki przekładamy do naczynia miksującego, miksujemy 1 min/ obr. 10.

Notas

Dieta odchudzająca jesienno-zimowa od Thermodieta

Nutrição

Tamanho da Porção

1 serving

Calorias

209.8 kcal

Gordura Total

1.3 g

Gordura Saturada

-

Gordura Insaturada

-

Gordura Trans

-

Colesterol

-

Sódio

-

Carboidrato Total

43.2 g

Fibra Dietética

-

Açúcares Totais

-

Proteína

2.9 g

-

porções

-

tempo total
Começar a Cozinhar

Pronto para começar a cozinhar?

Colete, personalize e compartilhe receitas com o Umami. Para iOS e Android.