Umami
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Easy Baked Chicken Thighs

4 servings

porções

5 minutes

tempo ativo

50 minutes

tempo total

Ingredientes

4 chicken thighs

4 teaspoons garlic powder

4 teaspoons onion flakes

1 teaspoon salt

Instruções

Preheat the oven to 375 degrees F (190 degrees C).

Place chicken thighs in a baking dish; season both sides with garlic powder, dried minced onion, and salt.

Bake in the preheated oven until no longer pink at the bone and juices run clear, about 45 minutes. An instant-read thermometer inserted into thickest part of thigh, near the bone, should read 165 degrees F (74 degrees C).

Nutrição

Tamanho da Porção

-

Calorias

360 kcal

Gordura Total

22 g

Gordura Saturada

7 g

Gordura Insaturada

0 g

Gordura Trans

-

Colesterol

208 mg

Sódio

814 mg

Carboidrato Total

3 g

Fibra Dietética

0 g

Açúcares Totais

0 g

Proteína

39 g

4 servings

porções

5 minutes

tempo ativo

50 minutes

tempo total
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