Smoothie
Smoothie Z Miętą
-
porcje-
całkowity czasSkładniki
Banan 1 sztuka = 200 g
Szpinak 1 garść = 25 g
Cytryna 1/4 sztuki = 20 g
Daktyle suszone 1 sztuka = 5 g
Mięta 6 g
Wskazówki
Zblednij wszystkie składniki 1 min/obr. 10.
Wartości Odżywcze
Wielkość Porcji
1 serving
Kalorie
226 kcal
Tłuszcz Całkowity
0 g
Tłuszcz Nasycony
-
Tłuszcz Nienasycony
-
Tłuszcz Trans
-
Cholesterol
-
Sód
-
Węglowodany Całkowite
53 g
Błonnik Pokarmowy
-
Cukry Całkowite
-
Białko
3 g
-
porcje-
całkowity czas