Trial Recipes
Chicken Fried Rice
8 servings
porcje15 minutes
czas aktywny1 hour 30 minutes
całkowity czasSkładniki
2 cups long grain white rice (uncooked (Not Instant rice)
3 ½ cups water
½ cup soy sauce
½ cup vegetable oil
1 envelope onion soup mix
1 yellow onion (chopped)
1 8oz/284ml can mushroom pieces
1 green pepper (chopped)
1 celery stalk (chopped)
3 cups cooked chicken (chopped)
Wskazówki
Preheat oven to 350F.
Stir together all ingredients in a 9x13 casserole dish. Cover with aluminum foil.
Bake for 1 hour 15 minutes or until liquid is absorbed and rice is tender. Serve hot.
Wartości Odżywcze
Wielkość Porcji
1 cup
Kalorie
310 kcal
Tłuszcz Całkowity
21 g
Tłuszcz Nasycony
3 g
Tłuszcz Nienasycony
16 g
Tłuszcz Trans
-
Cholesterol
48 mg
Sód
996 mg
Węglowodany Całkowite
16 g
Błonnik Pokarmowy
1 g
Cukry Całkowite
2 g
Białko
15 g
8 servings
porcje15 minutes
czas aktywny1 hour 30 minutes
całkowity czas