Umami
Umami

Bonnie’s Recipes

Creamy 5-Cup Fruit Salad

4 servings

porcje

4 hours 10 minutes

czas aktywny

4 hours 10 minutes

całkowity czas

Składniki

1 (10-ounce) can pineapple chunks (about 1 cup) (drained)

1 (11-ounce) can mandarin oranges (about 1 cup) (drained)

1 medium apple (cored and chopped (about 1 cup)

1 cup grapes (halved)

1/2 cup sour cream (light or regular)

1/2 cup sweetened shredded coconut

Wskazówki

Combine the fruit in a large bowl, tossing well so the apple (and other fruit that likes to brown) can get coated in the pineapple and orange juice to prevent browning. Stir in the sour cream and coconut, gently tossing to coat.

Refrigerate for at least 4 hours prior to serving to allow the flavors to meld together. Serve chilled. You might notice that after a day or so of sitting in the fridge, quite a bit of liquid from the fruit pools at the bottom. If eating the leftovers, I like to gently pour some of this off before eating.

Wartości Odżywcze

Wielkość Porcji

-

Kalorie

226 kcal

Tłuszcz Całkowity

10 g

Tłuszcz Nasycony

7 g

Tłuszcz Nienasycony

-

Tłuszcz Trans

-

Cholesterol

15 mg

Sód

58 mg

Węglowodany Całkowite

36 g

Błonnik Pokarmowy

3 g

Cukry Całkowite

31 g

Białko

2 g

4 servings

porcje

4 hours 10 minutes

czas aktywny

4 hours 10 minutes

całkowity czas
Zacznij Gotować

Gotowy, aby zacząć gotować?

Zbieraj, dostosowuj i udostępniaj przepisy z Umami. Na iOS i Androida.