Name: 3-ingredient Pineapple Cookies
Cook time: 11 min
Total time: 11 min
Cuisine: High Protein
Ingredients: Ingredients (makes ~8 cookies); 1 cup (96g) almond flour; 1 scoop (30g) whey/casein protein powder; 1 cup (165g) crushed pineapple, drained well; Optional: 1 egg white (33g)

Bezproblemowe zarządzanie przepisami. Z Umami możesz tworzyć przepisy z dowolnego urządzenia i współpracować nad książkami kucharskimi z rodziną i przyjaciółmi.

Umami | Menedżer przepisów na iOS i Androida

Najczęściej Zadawane Pytania

Resetowanie hasła

{sender} zaprosił Cię do swojej rodziny.

Zaproszenie do Rodziny

Dołącz do rodziny {sender}

{sender} zaprosił Cię do {groceryList}.

Zaproszenie do Listy Zakupów

{sender} zaprosił Cię do {mealPlan}.

Zaproszenie do Planu Posiłków

{sender} zaprosił Cię do {recipeBook}.

Zaproszenie do Książki Kucharskiej

Pięknie zaprojektowana aplikacja do zbierania, organizowania i udostępniania przepisów. Na iOS i Androida.

Bezproblemowe zarządzanie przepisami

Przepraszamy, ale nie mogliśmy znaleźć strony, której szukasz.

Strona nie znaleziona!

Nowy członek rodziny

Nowy członek listy zakupów

{groceryList}

Nowy członek planu posiłków

{mealPlan}

Nowy członek książki kucharskiej

{member} dodał przepis

Przepis

Nazwa

Książka Kucharska

Rejestracja

Logowanie

Masz pytanie, komentarz lub problem? Proszę, wyślij nam email na adres <link>{email}</link>.

Wsparcie

Drain pineapple very well — press between paper towels.

Mix almond flour and protein powder, then stir in pineapple (and egg white if using).

Scoop into 8 cookies, flatten slightly, and bake at 350°F (175°C) for 10–12 minutes.

Cool completely before removing — they firm up and get chewy as they set.

1 cup (165g) crushed pineapple, drained well

3-ingredient Pineapple Cookies

Składniki

Wskazówki

Gotowy, aby zacząć gotować?