Umami
Umami

Repeat Dinners

30 Minute Instant Pot Red Lentil Curry

4 servings

porcje

5 minutes

czas aktywny

30 minutes

całkowity czas

Składniki

1 cup split red lentils

1/2 onion, diced⁠

3 cloves garlic, minced⁠

2 tablespoons curry powder⁠

1 teaspoon smoked paprika

1 teaspoon salt⁠

15 oz can coconut milk

1 cup vegetable broth⁠

A few handfuls spinach⁠ or other greens

2 tablespoons chopped cilantro⁠

Toasted coconut for garnish

Rice to serve

Wskazówki

Add everything, except the spinach and cilantro, to an electric pressure cooker. Pop on the lid and pressure cook on high for 5 minutes with the keep warm setting turned off. Once the timer beeps, let it naturally pressure release for 10 minutes.

Vent and stir in the greens and cilantro. Let the greens sit for a minute to wilt. Serve and enjoy!

Wartości Odżywcze

Wielkość Porcji

1/4 recipe without rice

Kalorie

243

Tłuszcz Całkowity

5g

Tłuszcz Nasycony

4g

Tłuszcz Nienasycony

-

Tłuszcz Trans

-

Cholesterol

-

Sód

713mg

Węglowodany Całkowite

34g

Błonnik Pokarmowy

a6g

Cukry Całkowite

3g

Białko

15g

4 servings

porcje

5 minutes

czas aktywny

30 minutes

całkowity czas
Zacznij Gotować

Gotowy, aby zacząć gotować?

Zbieraj, dostosowuj i udostępniaj przepisy z Umami. Na iOS i Androida.