Umami
Umami

James Family Cookbook

Sheet Pan Honey Garlic Salmon

4 servings

porcje

5 minutes

czas aktywny

30 minutes

całkowity czas

Składniki

1 lb salmon

4 tbsp ghee (or clarified butter)

2 tb honey

2 cloves garlic (minced)

1 lemon lemon

1 tsp kosher salt

2 tbsp butter

1 head broccoli (cut into florettes)

1/2 tsp sea salt

1/2 tsp black pepper

1 lb baby red potatoes

2 tbsp extra virgin olive oil

1 tsp kosher salt

1/2 tsp black pepper

1 tsp dried parsley

1/4 fresh grated parmesan

Wskazówki

Preheat oven to 425. In a sauce pan over medium-low heat, melt butter, lemon, honey, garlic and salt stirring occasionally.

Place broccoli on sheet pan with slices of butter, salt and pepper.

In a small bowl, toss potatoes in olive oil, salt, pepper, and parsley. Place on sheet pan and grate fresh parmesan over them.

Place salmon on the sheet pan and pour the honey garlic butter sauce over it. Place in the oven and cook 20-25 minutes, until salmon is no longer opaque in the center. Enjoy!

Wartości Odżywcze

Wielkość Porcji

-

Kalorie

492 kcal

Tłuszcz Całkowity

35 g

Tłuszcz Nasycony

15 g

Tłuszcz Nienasycony

-

Tłuszcz Trans

-

Cholesterol

116 mg

Sód

1606 mg

Węglowodany Całkowite

20 g

Błonnik Pokarmowy

4 g

Cukry Całkowite

11 g

Białko

27 g

4 servings

porcje

5 minutes

czas aktywny

30 minutes

całkowity czas
Zacznij Gotować

Gotowy, aby zacząć gotować?

Zbieraj, dostosowuj i udostępniaj przepisy z Umami. Na iOS i Androida.