Rezepte
Kartoffelpuffer aus der Heißluftfritteuse
4 servings
porcje5 minutes
czas aktywny22 minutes
całkowity czasSkładniki
250 g Kartoffeln (geschält)
15 g Speisestärke
15 g Zwiebeln (gewürfelt)
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
Sonnenblumenöl
Wskazówki
Reibe die Kartoffeln grob auf ein sauberes Küchentuch und presse den Saft aus.
Gib die geriebenen Kartoffeln mit Zwiebel, Speisestärke und den Gewürzen in eine Schüssel. Verrühre alles gut.
Belege den Korb deines Airfryers mit Backpapier. Bestreiche das Backpapier mit etwas Öl. Gib mit einem Esslöffel vier Kleckse von der Kartoffelmasse auf das Backpapier.
Pinsel die Puffer mit etwas Öl ein. Backe sie 10 Minuten bei 180 Grad. Wende die Kartoffelpuffer und backe sie für weitere 7-10 Minuten.
Wartości Odżywcze
Wielkość Porcji
-
Kalorie
95 kcal
Tłuszcz Całkowity
4 g
Tłuszcz Nasycony
-
Tłuszcz Nienasycony
-
Tłuszcz Trans
-
Cholesterol
-
Sód
-
Węglowodany Całkowite
13 g
Błonnik Pokarmowy
-
Cukry Całkowite
-
Białko
1 g
4 servings
porcje5 minutes
czas aktywny22 minutes
całkowity czas