Easy Dinners
Maple Salmon
4 servings
porcje10 minutes
czas aktywny1 hour
całkowity czasSkładniki
¼ cup maple syrup
2 tablespoons soy sauce
1 clove garlic, minced
¼ teaspoon garlic salt
⅛ teaspoon ground black pepper
1 pound salmon
Wskazówki
Stir maple syrup, soy sauce, garlic, garlic salt, and pepper together in a small bowl.
Cut salmon into 4 equal-sized fillets; place in a shallow glass baking dish and coat with maple syrup mixture. Cover the dish and marinate salmon in the refrigerator for 30 minutes, turning once halfway.
Preheat the oven to 400 degrees F (200 degrees C).
Place the baking dish in the preheated oven and bake salmon uncovered until flesh easily flakes with a fork, about 20 minutes.
Wartości Odżywcze
Wielkość Porcji
-
Kalorie
265 kcal
Tłuszcz Całkowity
12 g
Tłuszcz Nasycony
3 g
Tłuszcz Nienasycony
0 g
Tłuszcz Trans
-
Cholesterol
67 mg
Sód
633 mg
Węglowodany Całkowite
14 g
Błonnik Pokarmowy
0 g
Cukry Całkowite
12 g
Białko
23 g
4 servings
porcje10 minutes
czas aktywny1 hour
całkowity czas