Zup Family Recipies
Slow Cooker Lemon Chicken
6 servings
porcje10 minutes
czas aktywny4 hours 10 minutes
całkowity czasSkładniki
1 1/2 pounds boneless skinless chicken breasts
1/4 cup chicken broth
1 tablespoon soy sauce
1 tablespoon honey
2 tablespoons lemon juice
1/2 teaspoon rice vinegar
1/2 teaspoon garlic powder
1/4 teaspoon ground ginger
dash hot sauce
1 tablespoon cornstarch (dissolved in 1 tablespoon water)
Wskazówki
Place chicken breasts in slow cooker
Whisk together remaining ingredients in a measuring cup or bowl
Pour mixture over chicken in slow cooker
Cover and cook on high for 3-4 hours or low for 6-8 hours until chicken is fully cooked
Remove chicken, shred it with forks, and return to the slow cooker to toss and fully coat with sauce
Serve shredded lemon chicken over rice or as desired
Wartości Odżywcze
Wielkość Porcji
-
Kalorie
151 kcal
Tłuszcz Całkowity
3 g
Tłuszcz Nasycony
1 g
Tłuszcz Nienasycony
1.5 g
Tłuszcz Trans
0.01 g
Cholesterol
73 mg
Sód
303 mg
Węglowodany Całkowite
5 g
Błonnik Pokarmowy
0.1 g
Cukry Całkowite
3 g
Białko
25 g
6 servings
porcje10 minutes
czas aktywny4 hours 10 minutes
całkowity czas