Umami
Umami

Recipes

Egg Roll in a Bowl

4 servings

porcje

10 minutes

czas aktywny

30 minutes

całkowity czas

Składniki

1 pound ground chicken (or ground pork)

4 green onions (thinly sliced, whites and greens separated)

2 teaspoons grated fresh ginger

4 cloves garlic (minced)

16 ounces coleslaw mix (or shredded cabbage)

3 tablespoons soy sauce

1 teaspoon sesame oil (or to taste)

chopped fresh cilantro (for garnish)

sesame seeds (for garnish)

Wskazówki

In a 10-inch skillet over medium-high heat, brown the ground chicken or pork, breaking it up with a wooden spoon. Drain any fat.

Stir in the whites of the green onions, ginger, garlic, and coleslaw mix. Cook, stirring occasionally, until the coleslaw becomes tender, about 5 minutes.

Stir in soy sauce and sesame oil and cook for 1 minute more.

Divide into bowls and garnish with cilantro, greens of green onions, and sesame seeds.

Wartości Odżywcze

Wielkość Porcji

-

Kalorie

353 kcal

Tłuszcz Całkowity

25 g

Tłuszcz Nasycony

9 g

Tłuszcz Nienasycony

-

Tłuszcz Trans

-

Cholesterol

82 mg

Sód

841 mg

Węglowodany Całkowite

9 g

Błonnik Pokarmowy

3 g

Cukry Całkowite

4 g

Białko

22 g

4 servings

porcje

10 minutes

czas aktywny

30 minutes

całkowity czas
Zacznij Gotować

Gotowy, aby zacząć gotować?

Zbieraj, dostosowuj i udostępniaj przepisy z Umami. Na iOS i Androida.