Umami
Umami

New Recipes

The Perfect Basic Burger

4 servings

porcje

5 minutes

czas aktywny

20 minutes

całkowity czas

Składniki

1 large egg

½ teaspoon salt

½ teaspoon ground black pepper

1 pound ground beef

½ cup fine dry bread crumbs

Wskazówki

Preheat an outdoor grill for high heat and lightly oil grate.

Whisk egg, salt, and pepper together in a medium bowl.

Add ground beef and bread crumbs; mix with your hands or a fork until well blended.

Form into four 3/4-inch-thick patties.

Place patties on the preheated grill. Cover and cook 6 to 8 minutes per side, or to desired doneness. An instant-read thermometer inserted into the center should read at least 160 degrees F (70 degrees C).

Serve hot and enjoy!

Wartości Odżywcze

Wielkość Porcji

-

Kalorie

317 kcal

Tłuszcz Całkowity

18 g

Tłuszcz Nasycony

7 g

Tłuszcz Nienasycony

0 g

Tłuszcz Trans

-

Cholesterol

125 mg

Sód

475 mg

Węglowodany Całkowite

10 g

Błonnik Pokarmowy

1 g

Cukry Całkowite

1 g

Białko

27 g

4 servings

porcje

5 minutes

czas aktywny

20 minutes

całkowity czas
Zacznij Gotować

Gotowy, aby zacząć gotować?

Zbieraj, dostosowuj i udostępniaj przepisy z Umami. Na iOS i Androida.