Umami
Umami

New Recipes

Chocolate Protein Balls

10 servings

porcje

10 minutes

czas aktywny

40 minutes

całkowity czas

Składniki

1 cup rolled oats

½ cup natural peanut butter

⅓ cup honey

¼ cup chopped dark chocolate

2 tablespoons flax seeds

2 tablespoons chia seeds

1 tablespoon chocolate-flavored protein powder, or to taste

Wskazówki

Stir oats, peanut butter, honey, chocolate, flax seeds, chia seeds, and protein powder together in a bowl until evenly mixed. Cover bowl with plastic wrap and refrigerate for 30 minutes.

Scoop chilled mixture into balls. Keep cold until serving.

Enjoy!

Wartości Odżywcze

Wielkość Porcji

-

Kalorie

188 kcal

Tłuszcz Całkowity

10 g

Tłuszcz Nasycony

2 g

Tłuszcz Nienasycony

0 g

Tłuszcz Trans

-

Cholesterol

0 mg

Sód

68 mg

Węglowodany Całkowite

22 g

Błonnik Pokarmowy

3 g

Cukry Całkowite

13 g

Białko

6 g

10 servings

porcje

10 minutes

czas aktywny

40 minutes

całkowity czas
Zacznij Gotować

Gotowy, aby zacząć gotować?

Zbieraj, dostosowuj i udostępniaj przepisy z Umami. Na iOS i Androida.