Salad 🥗
Lekka sałatka z arbuzem, ogórkiem, fetą i miętą
1 serving
porcje2 min
czas aktywny-
całkowity czasSkładniki
Arbuz - 200 g
Ogórek - 70 g
Ser feta - 50 g
Mięta - 5-6 listków
Limonka - 1/2 szt.
Wskazówki
Arbuz, ogórek i ser feta kroimy w kostkę. Układamy na talerzu. Posypujemy listkami mięty i skrapiamy sokiem z limonki.
Notatki
Dieta odchudzająca 1500 kcal - letnia edycja by Thermodieta
Wartości Odżywcze
Wielkość Porcji
1 serving
Kalorie
223.7 kcal
Tłuszcz Całkowity
11.2 g
Tłuszcz Nasycony
-
Tłuszcz Nienasycony
-
Tłuszcz Trans
-
Cholesterol
-
Sód
-
Węglowodany Całkowite
23.8 g
Błonnik Pokarmowy
-
Cukry Całkowite
-
Białko
9 g
1 serving
porcje2 min
czas aktywny-
całkowity czas