Johanneck Family Recipes
Kalua Pork
8 servings
porcje10 hours 5 minutes
całkowity czasSkładniki
4-pound pork shoulder roast (or similar roast, size can vary a bit too)
1 tablespoon liquid smoke
1 tablespoon Himalayan pink salt
Wskazówki
Lightly grease your slow cooker with nonstick spray. Pierce the roast all over with a fork. Place in slow cooker.
Pour liquid smoke evenly over the roast then sprinkle with the salt.
Cover and cook on low for 8-12 hours. (For a larger roast, you'll need closer to 12 hours.)
Uncover, pull pork apart with 2 forks. Serve alone or you can serve it over rice, in tacos, salads, and more!
Wartości Odżywcze
Wielkość Porcji
-
Kalorie
1 kcal
Tłuszcz Całkowity
1 g
Tłuszcz Nasycony
1 g
Tłuszcz Nienasycony
-
Tłuszcz Trans
-
Cholesterol
1 mg
Sód
876 mg
Węglowodany Całkowite
-
Błonnik Pokarmowy
-
Cukry Całkowite
-
Białko
1 g
8 servings
porcje10 hours 5 minutes
całkowity czas