Umami
Umami

Groll Family Recipies

White Bean Dip

8 servings

porcje

5 minutes

czas aktywny

5 minutes

całkowity czas

Składniki

2 15 ounce cans or boxes cannellini beans (rinsed and drained)

1 tablespoon minced garlic

½ cup olive oil

2 tablespoons lemon juice

1 teaspoon salt

1 teaspoon pepper

olive oil

sea salt

pepper

Wskazówki

In a food processor, combine cannellini beans, garlic, olive oil, lemon juice, salt and pepper. Pulse until it reaches the desired consistency.

Transfer to a bowl. Using a spatula or the back of a spoon, create a swirl. Using the same motion, drizzle olive oil.

Salt and pepper to garnish.

Wartości Odżywcze

Wielkość Porcji

-

Kalorie

122 kcal

Tłuszcz Całkowity

14 g

Tłuszcz Nasycony

2 g

Tłuszcz Nienasycony

-

Tłuszcz Trans

-

Cholesterol

-

Sód

292 mg

Węglowodany Całkowite

1 g

Błonnik Pokarmowy

1 g

Cukry Całkowite

1 g

Białko

1 g

8 servings

porcje

5 minutes

czas aktywny

5 minutes

całkowity czas
Zacznij Gotować

Gotowy, aby zacząć gotować?

Zbieraj, dostosowuj i udostępniaj przepisy z Umami. Na iOS i Androida.