Umami
Umami

Main Meals

Easy Smoked Sausage Skillet

4 servings

porcje

5 minutes

czas aktywny

20 minutes

całkowity czas

Składniki

¼ cup olive oil

2 cloves garlic, crushed

1 (14 ounce) package Hillshire Farm® Smoked Sausage, diagonally cut into 1/4-inch slices

1 large red bell pepper, sliced thin

1 small yellow onion, sliced thin

1 (10 ounce) package frozen broccoli, thawed

½ cup chicken broth or water

½ cup tomato sauce

2 cups instant rice

½ cup shredded mozzarella cheese

Wskazówki

Heat olive oil and crushed garlic in a large skillet. Stir in smoked sausage slices and cook until browned on all sides.

Add pepper, onion, broccoli, chicken broth, and tomato sauce. Simmer until vegetables are tender and the liquid is absorbed, about 10 minutes.

In the meantime, cook rice according to package instructions.

Stir cooked rice into the skillet, sprinkle with cheese, and serve.

Wartości Odżywcze

Wielkość Porcji

-

Kalorie

722 kcal

Tłuszcz Całkowity

45 g

Tłuszcz Nasycony

14 g

Tłuszcz Nienasycony

0 g

Tłuszcz Trans

-

Cholesterol

72 mg

Sód

1243 mg

Węglowodany Całkowite

55 g

Błonnik Pokarmowy

6 g

Cukry Całkowite

5 g

Białko

23 g

4 servings

porcje

5 minutes

czas aktywny

20 minutes

całkowity czas
Zacznij Gotować

Gotowy, aby zacząć gotować?

Zbieraj, dostosowuj i udostępniaj przepisy z Umami. Na iOS i Androida.