Umami
Umami

Black Family Recipes

Grilled Huli Huli Chicken Recipe

6 servings

porties

4 hours 10 minutes

actieve tijd

4 hours 25 minutes

totale tijd

Ingrediënten

½ cup pineapple juice

½ cup brown sugar

⅓ cup ketchup

⅓ cup low sodium soy sauce

¼ teaspoon ground ginger

2 teaspoons minced garlic

6 boneless, skinless chicken breasts

Instructies

In a mixing bowl, whisk together pineapple juice, brown sugar, ketchup, soy sauce, ginger and garlic.

Pour marinade into a large resealable plastic bag and add chicken.

Seal bag and place in the fridge for at least 4 hours (or overnight).

Remove bag from fridge, drain and discard marinade from chicken.

Grill chicken over medium-high heat for 6-8 minutes on each side or until internal temperature of chicken reaches 165 degrees F.

Voedingswaarde

Portiegrootte

-

Calorieën

233 kcal

Totale vet

3 g

Verzadigd vet

1 g

Onverzadigd vet

-

Transvet

1 g

Cholesterol

72 mg

Natrium

730 mg

Totale koolhydraten

26 g

Voedingsvezels

1 g

Totale suikers

23 g

Eiwit

25 g

6 servings

porties

4 hours 10 minutes

actieve tijd

4 hours 25 minutes

totale tijd
Begin met koken

Klaar om te beginnen met koken?

Verzamel, pas aan en deel recepten met Umami. Voor iOS en Android.