Name: Air Fryer Frozen Tilapia
Prep time: 5 min
Cook time: 12 min
Total time: 17 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 2 large Frozen tilapia (each fillet about 200g each); ½ Tablespoon old bay seasoning; 1 Tablespoon vegetable oil; ½ teaspoon garlic granules; Salt and pepper to taste; Fresh lemon juice

Moeiteloos receptenbeheer. Met Umami kun je recepten samenstellen vanaf elk apparaat en samen receptenboeken maken met familie en vrienden.

Umami | Receptenbeheerder voor iOS en Android

Veelgestelde Vragen

Wachtwoord resetten

{sender} heeft je uitgenodigd om lid te worden van hun familie.

Familie Uitnodiging

Doe mee met de familie van {sender}

{sender} heeft je uitgenodigd voor {groceryList}.

Uitnodiging voor Boodschappenlijst

{sender} heeft je uitgenodigd voor {mealPlan}.

Uitnodiging voor Maaltijdplan

{sender} heeft je uitgenodigd voor {recipeBook}.

Uitnodiging voor Receptenboek

De prachtig ontworpen app om recepten te verzamelen, organiseren en delen. Voor iOS en Android.

Moeiteloos receptenbeheer

Sorry, maar de pagina die je zocht, kan niet worden gevonden.

Pagina niet gevonden!

Nieuw Familielid

{member} is lid geworden van {groceryList}.

Nieuw Boodschappenlijst Lid

{groceryList}

Nieuw Maaltijdplanner Lid

{mealPlan}

{member} is lid geworden van {recipeBook}.

Nieuw Receptenboek Lid

{member} Heeft een Recept Toegevoegd

Recept

Naam

Receptenboek

Registreren

Inloggen

Heb je een vraag, opmerking of probleem? Stuur ons een e-mail op <link>{email}</link>.

Ondersteuning

Recipes We’ve Made

Preheat the air fryer at 190C/385F for 3-5 minutes

Carefully place the frozen tilapia in the air fryer basket.

Brush the frozen fish with oil on both sides placing the skin side down. Season with salt and black pepper then generously sprinkle the old bay seasoning or any other seasoning of choice.

Cook the fish in the air fryer for 10-12 minutes or until it is fully cooked and the internal temperature reaches 45F/73C when checked with a meat thermometer.

Remove the fish immediately from the air fryer, garnish with chopped chives or parsley, and a squeeze of fresh lemon juice. Serve hot with your favorite side dish and enjoy!

2 large Frozen tilapia (each fillet about 200g each)

Air Fryer Frozen Tilapia

Ingrediënten

Instructies

Voedingswaarde

Klaar om te beginnen met koken?