Name: 🥜🥣 Peanut Butter Oatmeal
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 bol
Cuisine: Petit-déjeuner
Ingredients: 200 ml de lait écrémé (ou eau); 15 g de whey vanille ou caramel; 15 g de PB Fit; 40 g de flocons d'avoine; 10 g de graines de chia; Optionnel : 5 g de créatine; Toppings : poire, banane, fruits rouges, myrtilles, amandes effilées, muesli, galettes d'épeautre (émiettées), etc...

Moeiteloos receptenbeheer. Met Umami kun je recepten samenstellen vanaf elk apparaat en samen receptenboeken maken met familie en vrienden.

Umami | Receptenbeheerder voor iOS en Android

Veelgestelde Vragen

Wachtwoord resetten

{sender} heeft je uitgenodigd om lid te worden van hun familie.

Familie Uitnodiging

Doe mee met de familie van {sender}

{sender} heeft je uitgenodigd voor {groceryList}.

Uitnodiging voor Boodschappenlijst

{sender} heeft je uitgenodigd voor {mealPlan}.

Uitnodiging voor Maaltijdplan

{sender} heeft je uitgenodigd voor {recipeBook}.

Uitnodiging voor Receptenboek

De prachtig ontworpen app om recepten te verzamelen, organiseren en delen. Voor iOS en Android.

Moeiteloos receptenbeheer

Sorry, maar de pagina die je zocht, kan niet worden gevonden.

Pagina niet gevonden!

Nieuw Familielid

{member} is lid geworden van {groceryList}.

Nieuw Boodschappenlijst Lid

{groceryList}

Nieuw Maaltijdplanner Lid

{mealPlan}

{member} is lid geworden van {recipeBook}.

Nieuw Receptenboek Lid

{member} Heeft een Recept Toegevoegd

Recept

Naam

Receptenboek

Registreren

Inloggen

Heb je een vraag, opmerking of probleem? Stuur ons een e-mail op <link>{email}</link>.

Ondersteuning

Mes Recettes

4. Faire cuire à feu moyen tout en remuant pendant 5 minutes. Soyez patient : la texture devient de plus en plus consistante.

5. Ajouter de l'eau si besoin pour ajuster la texture

Toppings : poire, banane, fruits rouges, myrtilles, amandes effilées, muesli, galettes d'épeautre (émiettées), etc...

🥜🥣 Peanut Butter Oatmeal

Ajouter les toppings de votre choix : fruits, oléagineux, chocolat, etc...

🥜🥣 Peanut Butter Oatmeal

Ingrediënten

Instructies

Notities

Voedingswaarde

Klaar om te beginnen met koken?