Umami
Umami

Milkshake

Autumn Glow Milkshake

1 serving

porties

10 minutes

actieve tijd

10 minutes

totale tijd

Ingrediënten

1 cup frozen sweet potato, steamed (see notes)

1/2 cup frozen cauliflower florets

1 cup Almond Breeze Vanilla Almondmilk

1 tablespoon almond butter

1 scoop of your fave protein powder (vanilla is best)

2 tablespoons honey

a pinch of sea salt

Instructies

Blend everything up in a high-powered blender until smooth. Add more almondmilk as needed to keep it moving smoothly.

Serve topped with granola, banana slices, fruit, a drizzle of almond butter, or whatever your heart desires.

Voedingswaarde

Portiegrootte

-

Calorieën

488

Totale vet

11.8 g

Verzadigd vet

0.9 g

Onverzadigd vet

-

Transvet

0 g

Cholesterol

1.9 mg

Natrium

262.1 mg

Totale koolhydraten

83.6 g

Voedingsvezels

8.1 g

Totale suikers

56.8 g

Eiwit

17.1 g

1 serving

porties

10 minutes

actieve tijd

10 minutes

totale tijd
Begin met koken

Klaar om te beginnen met koken?

Verzamel, pas aan en deel recepten met Umami. Voor iOS en Android.