Umami
Umami

Recipes

Protein Smoothie

1 serve

porsjoner

5 mins

aktiv tid

5 mins

total tid

Ingredienser

1 banana

1/2 cup milk (or soy milk for more protein)

1 tbsp peanut butter

Optional: 1 tbsp oats or protein powder

Fremgangsmåte

  1. Blend everything until smooth

  2. Pour into glass or keep in shake bottle until later

1 serve

porsjoner

5 mins

aktiv tid

5 mins

total tid
Start matlaging

Klar til å begynne å lage mat?

Samle, tilpass og del oppskrifter med Umami. For iOS og Android.