Umami
Umami

Lunches + Dinners

*The REAL Jennifer Aniston Salad

6 servings

porsjoner

30 minutes

aktiv tid

30 minutes

total tid

Ingredienser

1 small head iceburg lettuce (or 2 romaine)

8 oz tomatoes, (diced)

½ cup garbanzo beans, (rinsed + dried)

6 oz salami, (diced)

8 oz turkey bacon, (cooked + chopped)

1 lb chicken breast, (cooked + diced)

4 oz pecorino romano, (grated)

1/3 cup olive oil

2-3 tbs red wine vinegar

1 tbs honey

1 clove garlic, (minced)

3 tbs pecorino romano cheese, (grated)

1 tsp dried oregano

pinch red chili flakes

salt (to taste)

Fremgangsmåte

Whisk together to the salad dressing ingredients. Taste and adjust anything to your palate (ie salt, honey, vinegar...)

Næringsinnhold

Porsjonsstørrelse

-

Kalorier

630 kcal

Totalt fett

41 g

Mettet fett

12 g

Umettet fett

26 g

Transfett

-

Kolesterol

143 mg

Natrium

1930 mg

Totalt karbohydrater

14 g

Kostfiber

2 g

Totalt sukker

6 g

Protein

50 g

6 servings

porsjoner

30 minutes

aktiv tid

30 minutes

total tid
Start matlaging

Klar til å begynne å lage mat?

Samle, tilpass og del oppskrifter med Umami. For iOS og Android.