Umami
Umami

Lunch

Mini Chicken Quesadillas

1 serving

porsjoner

5 minutes

aktiv tid

15 minutes

total tid

Ingredienser

2 small tortillas

1/4 cup cooked chicken, shredded (use store-bought rotisserie chicken for speed)

1/4 cup shredded cheese (dairy-free if needed)

Fremgangsmåte

Warm tortillas in a microwave or skillet.

Sprinkle chicken and cheese on one-half of each tortilla.

Fold tortillas in half and cook in a skillet or microwave until cheese melts and tortillas are golden brown.

Næringsinnhold

Porsjonsstørrelse

1

Kalorier

446.58

Totalt fett

16.08 g

Mettet fett

6.89 g

Umettet fett

-

Transfett

0.03 g

Kolesterol

55.54 mg

Natrium

-

Totalt karbohydrater

57.77 g

Kostfiber

8.06 g

Totalt sukker

1.75 g

Protein

20.13 g

1 serving

porsjoner

5 minutes

aktiv tid

15 minutes

total tid
Start matlaging

Klar til å begynne å lage mat?

Samle, tilpass og del oppskrifter med Umami. For iOS og Android.