Name: Air Fryer Broccoli
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 2 broccoli crowns (broken into large florets); 3 tablespoons extra-virgin olive oil; 1 tablespoon tamari; ½ teaspoon garlic powder; Red pepper flakes (optional, for topping); Sesame seeds (optional, for topping)

Enkel oppskriftsbehandling. Med Umami kan du lage oppskrifter fra hvilken som helst enhet og samarbeide om kokebøker med familie og venner.

Umami | Oppskriftsbehandling for iOS og Android

Ofte stilte spørsmål

Tilbakestill passord

{sender} har invitert deg til å bli med i familien sin.

Familieinvitasjon

Bli med i {sender}s familie

{sender} har invitert deg til {groceryList}.

Invitasjon til handleliste

{sender} har invitert deg til {mealPlan}.

Invitasjon til måltidsplan

{sender} har invitert deg til {recipeBook}.

Invitasjon til kokebok

Den vakkert designede appen for å samle, organisere og dele oppskrifter. For iOS og Android.

Enkel oppskriftsbehandling

Beklager, men siden du lette etter ble ikke funnet.

Siden ble ikke funnet!

Nytt Familiemedlem

Nytt Medlem i Handlelisten

{groceryList}

Nytt Medlem i Måltidsplanen

{mealPlan}

Nytt Medlem i Kokeboken

{member} La til en Oppskrift

Oppskrift

Navn

Kokebok

Registrer deg

Logg inn

Har du spørsmål, kommentarer eller bekymringer? Vennligst send oss en e-post på <link>{email}</link>.

Support

Dinner

In a large bowl, toss the broccoli with the olive oil, tamari, and garlic powder. Use your hands to coat the tops of the florets well, or they’ll burn before the stems are tender.

Place the broccoli in the air fryer basket in a single layer, leaving a little space between florets. Work in batches if necessary.

Air fry for 8 to 10 minutes, flipping halfway, or until tender and golden brown. Sprinkle with red pepper flakes and sesame seeds, if desired, and serve hot.

2 broccoli crowns (broken into large florets)

Red pepper flakes (optional, for topping)

Air Fryer Broccoli

Ingredienser

Fremgangsmåte

Klar til å begynne å lage mat?