Umami
Umami

Josh’s Recipes

Josh’s Choc + PB Overnight Oats

-

porsjoner

-

total tid

Ingredienser

Per serving:

60g (1/4 cup) greek yogurt

90g (1/2 cup) almond milk

1 Tbsp Chia/Flax Seeds

Scoop of chocolate Protein Powder

1 Tbsp PBfit peanut powder

4g (1/4 tsp) vanilla extract

115g Fruit of choice (strawberries, blueberries)

50g (1/2 cup) rolled protein oats

Fremgangsmåte

-

Notater

PITA: 3/5

Overall: 3/5

Pretty decent breakfast!

Næringsinnhold

Porsjonsstørrelse

1 Jar

Kalorier

529

Totalt fett

11g

Mettet fett

-

Umettet fett

-

Transfett

-

Kolesterol

-

Natrium

-

Totalt karbohydrater

50g

Kostfiber

-

Totalt sukker

-

Protein

43g

-

porsjoner

-

total tid

Klar til å begynne å lage mat?

Samle, tilpass og del oppskrifter med Umami. For iOS og Android.