Name: 🥜🥣 Peanut Butter Oatmeal
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 bol
Cuisine: Petit-déjeuner
Ingredients: 200 ml de lait écrémé (ou eau); 15 g de whey vanille ou caramel; 15 g de PB Fit; 40 g de flocons d'avoine; 10 g de graines de chia; Optionnel : 5 g de créatine; Toppings : poire, banane, fruits rouges, myrtilles, amandes effilées, muesli, galettes d'épeautre (émiettées), etc...

Enkel oppskriftsbehandling. Med Umami kan du lage oppskrifter fra hvilken som helst enhet og samarbeide om kokebøker med familie og venner.

Umami | Oppskriftsbehandling for iOS og Android

Ofte stilte spørsmål

Tilbakestill passord

{sender} har invitert deg til å bli med i familien sin.

Familieinvitasjon

Bli med i {sender}s familie

{sender} har invitert deg til {groceryList}.

Invitasjon til handleliste

{sender} har invitert deg til {mealPlan}.

Invitasjon til måltidsplan

{sender} har invitert deg til {recipeBook}.

Invitasjon til kokebok

Den vakkert designede appen for å samle, organisere og dele oppskrifter. For iOS og Android.

Enkel oppskriftsbehandling

Beklager, men siden du lette etter ble ikke funnet.

Siden ble ikke funnet!

Nytt Familiemedlem

Nytt Medlem i Handlelisten

{groceryList}

Nytt Medlem i Måltidsplanen

{mealPlan}

Nytt Medlem i Kokeboken

{member} La til en Oppskrift

Oppskrift

Navn

Kokebok

Registrer deg

Logg inn

Har du spørsmål, kommentarer eller bekymringer? Vennligst send oss en e-post på <link>{email}</link>.

Support

Mes Recettes

4. Faire cuire à feu moyen tout en remuant pendant 5 minutes. Soyez patient : la texture devient de plus en plus consistante.

5. Ajouter de l'eau si besoin pour ajuster la texture

Toppings : poire, banane, fruits rouges, myrtilles, amandes effilées, muesli, galettes d'épeautre (émiettées), etc...

🥜🥣 Peanut Butter Oatmeal

Ajouter les toppings de votre choix : fruits, oléagineux, chocolat, etc...

🥜🥣 Peanut Butter Oatmeal

Ingredienser

Fremgangsmåte

Notater

Næringsinnhold

Klar til å begynne å lage mat?