Recipes
Quinoa-Chicken Toss
3 servings
porcijos10 minutes
aktyvus laikas20 minutes
bendras laikasIngredientai
1/2 cup quinoa
1 lemon
1/4 cup refrigerated Champagne vinaigrette
1/4 tsp salt
1 (5-oz) pkg baby kale
1 1/2 cups shredded rotisserie chicken
1/4 cup freshly grated Parmesan cheese
1/4 cup roasted, salted pistachios, coarsely chopped
1/4 cup chopped red onion
Nurodymai
Cook quinoa according to package directions.
Meanwhile, grate zest and squeeze juice from lemon to measure 1/2 tsp zest and 1 1/2 Tbsp juice. Whisk together zest, lemon juice, vinaigrette, and salt in a large bowl.
Add kale, chicken, cheese, nuts, onion, and quinoa; toss.
Mityba
Porcijos Dydis
-
Kalorijos
466
Bendras Riebalų Kiekis
-
Sočiųjų Riebalų Kiekis
-
Nesotieji Riebalai
-
Transriebalai
-
Cholesterolis
-
Natris
-
Bendri Angliavandeniai
-
Maistinė Skaidula
-
Bendras Cukraus Kiekis
-
Baltymai
-
3 servings
porcijos10 minutes
aktyvus laikas20 minutes
bendras laikas