Umami
Umami

Salads/Dressings

Watermelon Quinoa Salad

4 servings

porcijos

20 minutes

aktyvus laikas

30 minutes

bendras laikas

Ingredientai

2 c. quinoa, cooked and cooled

3 c. watermelon, cut in 1/2-inch cubes

1 c. cucumber, cut into 1/2-inch cubes

1/2 small red onion, thinly sliced

1/2 c. feta

1/2 c. mint leaves, torn

1/4 c. balsamic glaze

Kosher salt

Nurodymai

Toss all ingredients together, reserving some feta, mint, and balsamic for garnish. Season with salt and top with extra feta, mint, and balsamic glaze. Serve.

Mityba

Porcijos Dydis

-

Kalorijos

423

Bendras Riebalų Kiekis

9 g

Sočiųjų Riebalų Kiekis

3 g

Nesotieji Riebalai

-

Transriebalai

0 g

Cholesterolis

17 mg

Natris

654 mg

Bendri Angliavandeniai

62 g

Maistinė Skaidula

7 g

Bendras Cukraus Kiekis

11 g

Baltymai

16 g

4 servings

porcijos

20 minutes

aktyvus laikas

30 minutes

bendras laikas
Pradėti Gaminti

Pasiruošę pradėti gaminti?

Rinkite, pritaikykite ir dalinkitės receptais su Umami. iOS ir Android.