Umami
Umami

Leckere Rezepte

Black Bean Quesadillas with Guacamole

4 servings

porcijos

25 minutes

aktyvus laikas

25 minutes

bendras laikas

Ingredientai

150 g Cheddar cheese

2 avocados

20 g freshly squeezed lime juice

¼ tsp dried chilli flakes

1 tsp salt

240 g tinned black beans

100 g tinned sweetcorn

150 g fresh tomato salsa

vegetable oil

4 flour tortillas

Nurodymai

-

Mityba

Porcijos Dydis

-

Kalorijos

547.2 kcal

Bendras Riebalų Kiekis

31.7 g

Sočiųjų Riebalų Kiekis

-

Nesotieji Riebalai

-

Transriebalai

-

Cholesterolis

-

Natris

-

Bendri Angliavandeniai

50.9 g

Maistinė Skaidula

-

Bendras Cukraus Kiekis

-

Baltymai

20.2 g

4 servings

porcijos

25 minutes

aktyvus laikas

25 minutes

bendras laikas

Pasiruošę pradėti gaminti?

Rinkite, pritaikykite ir dalinkitės receptais su Umami. iOS ir Android.