Umami
Umami

Neko's Baby Growin'

Berry-Almond Smoothie Bowl

1 serving

porcijos

10 minutes

bendras laikas

Ingredientai

⅔ cup frozen raspberries

½ cup frozen sliced banana

½ cup plain unsweetened almond milk

5 tablespoons sliced almonds, divided

¼ teaspoon ground cinnamon

⅛ teaspoon ground cardamom

⅛ teaspoon vanilla extract

¼ cup blueberries

1 tablespoon unsweetened coconut flakes

Nurodymai

Blend raspberries, banana, almond milk, 3 tablespoons almonds, cinnamon, cardamom and vanilla in a blender until very smooth.

Pour the smoothie into a bowl and top with blueberries, the remaining 2 tablespoons almonds and coconut.

Mityba

Porcijos Dydis

-

Kalorijos

360 kcal

Bendras Riebalų Kiekis

19 g

Sočiųjų Riebalų Kiekis

3 g

Nesotieji Riebalai

0 g

Transriebalai

-

Cholesterolis

-

Natris

89 mg

Bendri Angliavandeniai

46 g

Maistinė Skaidula

14 g

Bendras Cukraus Kiekis

21 g

Baltymai

9 g

1 serving

porcijos

10 minutes

bendras laikas
Pradėti Gaminti

Pasiruošę pradėti gaminti?

Rinkite, pritaikykite ir dalinkitės receptais su Umami. iOS ir Android.