Umami
Umami

Lunch

Mini Chicken Quesadillas

1 serving

porcijos

5 minutes

aktyvus laikas

15 minutes

bendras laikas

Ingredientai

2 small tortillas

1/4 cup cooked chicken, shredded (use store-bought rotisserie chicken for speed)

1/4 cup shredded cheese (dairy-free if needed)

Nurodymai

Warm tortillas in a microwave or skillet.

Sprinkle chicken and cheese on one-half of each tortilla.

Fold tortillas in half and cook in a skillet or microwave until cheese melts and tortillas are golden brown.

Mityba

Porcijos Dydis

1

Kalorijos

446.58

Bendras Riebalų Kiekis

16.08 g

Sočiųjų Riebalų Kiekis

6.89 g

Nesotieji Riebalai

-

Transriebalai

0.03 g

Cholesterolis

55.54 mg

Natris

-

Bendri Angliavandeniai

57.77 g

Maistinė Skaidula

8.06 g

Bendras Cukraus Kiekis

1.75 g

Baltymai

20.13 g

1 serving

porcijos

5 minutes

aktyvus laikas

15 minutes

bendras laikas
Pradėti Gaminti

Pasiruošę pradėti gaminti?

Rinkite, pritaikykite ir dalinkitės receptais su Umami. iOS ir Android.