Umami
Umami

New Recipes

Healthy Chicken Salad

4 servings

porcijos

15 minutes

aktyvus laikas

15 minutes

bendras laikas

Ingredientai

1 (6 ounce) container fat-free Greek yogurt (such as Fage®)

½ cup low-fat cottage cheese

½ cup chopped celery

½ cup diced apple

¼ cup sweetened dried cranberries (such as Craisins®)

2 tablespoons chopped onion

2 tablespoons chopped pecans

½ tablespoon Dijon mustard

1 ¼ cups cubed, cooked chicken

salt and ground black pepper to taste

Nurodymai

Gather all ingredients.

Stir Greek yogurt, cottage cheese, celery, apple, cranberries, onion, pecans, and Dijon mustard in a bowl until well combined.

Mix in chicken. Season with salt and pepper.

Enjoy!

Mityba

Porcijos Dydis

-

Kalorijos

168 kcal

Bendras Riebalų Kiekis

6 g

Sočiųjų Riebalų Kiekis

2 g

Nesotieji Riebalai

0 g

Transriebalai

-

Cholesterolis

29 mg

Natris

248 mg

Bendri Angliavandeniai

13 g

Maistinė Skaidula

1 g

Bendras Cukraus Kiekis

10 g

Baltymai

15 g

4 servings

porcijos

15 minutes

aktyvus laikas

15 minutes

bendras laikas
Pradėti Gaminti

Pasiruošę pradėti gaminti?

Rinkite, pritaikykite ir dalinkitės receptais su Umami. iOS ir Android.