Umami
Umami

James Family Cookbook

Guacamole

Apps

4 servings

porcijos

15 minutes

aktyvus laikas

15 minutes

bendras laikas

Ingredientai

3 avocados - peeled, pitted, and mashed

1 lime, juiced

1 teaspoon salt

2 roma (plum) tomatoes, diced

½ cup diced onion

3 tablespoons chopped fresh cilantro

1 teaspoon minced garlic

1 pinch ground cayenne pepper

Nurodymai

Mash avocados, lime juice, and salt together in a medium bowl; mix in tomatoes, onion, cilantro, and garlic. Stir in cayenne pepper.

Serve immediately, or cover and refrigerate for 1 hour for improved flavor.

Mityba

Porcijos Dydis

-

Kalorijos

262 kcal

Bendras Riebalų Kiekis

22 g

Sočiųjų Riebalų Kiekis

3 g

Nesotieji Riebalai

0 g

Transriebalai

-

Cholesterolis

-

Natris

596 mg

Bendri Angliavandeniai

18 g

Maistinė Skaidula

11 g

Bendras Cukraus Kiekis

3 g

Baltymai

4 g

4 servings

porcijos

15 minutes

aktyvus laikas

15 minutes

bendras laikas
Pradėti Gaminti

Pasiruošę pradėti gaminti?

Rinkite, pritaikykite ir dalinkitės receptais su Umami. iOS ir Android.