Umami
Umami

Leckere Rezepte

Provenzialisches Lammragout

4 servings

porcijos

20 minutes

aktyvus laikas

1 hour 40 minutes

bendras laikas

Ingredientai

20 g Petersilie

150 g Schalotten

2 Knoblauchzehen

70 g durchwachsener Speck, geräuchert

30 g Olivenöl

600 g Lammkeule

1 Dose stückige Tomaten

30 g Tomatenmark

150 g Rotwein, trocken

1 TL Salz

1 TL Pfeffer

1 TL Kräuter der Provence, getrocknet

180 g Zucchini

180 g Auberginen

50 g Oliven, schwarz, entsteint

Nurodymai

-

Mityba

Porcijos Dydis

-

Kalorijos

626 kcal

Bendras Riebalų Kiekis

47 g

Sočiųjų Riebalų Kiekis

-

Nesotieji Riebalai

-

Transriebalai

-

Cholesterolis

-

Natris

-

Bendri Angliavandeniai

10 g

Maistinė Skaidula

-

Bendras Cukraus Kiekis

-

Baltymai

32 g

4 servings

porcijos

20 minutes

aktyvus laikas

1 hour 40 minutes

bendras laikas

Pasiruošę pradėti gaminti?

Rinkite, pritaikykite ir dalinkitės receptais su Umami. iOS ir Android.