Leckere Rezepte
Provenzialisches Lammragout
4 servings
porcijos20 minutes
aktyvus laikas1 hour 40 minutes
bendras laikasIngredientai
20 g Petersilie
150 g Schalotten
2 Knoblauchzehen
70 g durchwachsener Speck, geräuchert
30 g Olivenöl
600 g Lammkeule
1 Dose stückige Tomaten
30 g Tomatenmark
150 g Rotwein, trocken
1 TL Salz
1 TL Pfeffer
1 TL Kräuter der Provence, getrocknet
180 g Zucchini
180 g Auberginen
50 g Oliven, schwarz, entsteint
Nurodymai
-
Mityba
Porcijos Dydis
-
Kalorijos
626 kcal
Bendras Riebalų Kiekis
47 g
Sočiųjų Riebalų Kiekis
-
Nesotieji Riebalai
-
Transriebalai
-
Cholesterolis
-
Natris
-
Bendri Angliavandeniai
10 g
Maistinė Skaidula
-
Bendras Cukraus Kiekis
-
Baltymai
32 g
4 servings
porcijos20 minutes
aktyvus laikas1 hour 40 minutes
bendras laikas