Leckere Rezepte
Haferflocken-Riegel
1 serving
porcijos5 minutes
aktyvus laikas25 minutes
bendras laikasIngredientai
80 g Haferflocken
125 g Apfelmus
Nurodymai
Die Haferflocken mit dem Apfelmus gut verrühren und 10 Minuten stehen lassen.
Den Backofen auf 160 °C Umluft vorheizen und ein Backblech mit Backpapier auslegen.
Nun die Masse in Riegelform drücken und auf das Backpapier legen. Für 15 - 20 Minuten in den heißen Backofen schieben. Je länger sie drin sind, desto knuspriger werden sie.
Mityba
Porcijos Dydis
1
Kalorijos
384 kcal
Bendras Riebalų Kiekis
5,45g
Sočiųjų Riebalų Kiekis
-
Nesotieji Riebalai
-
Transriebalai
-
Cholesterolis
-
Natris
-
Bendri Angliavandeniai
71,63g
Maistinė Skaidula
-
Bendras Cukraus Kiekis
-
Baltymai
10,85g
1 serving
porcijos5 minutes
aktyvus laikas25 minutes
bendras laikas