Umami
Umami

Ruoat

Mifu-biryani

4 servings

porcijos

30 minutes

aktyvus laikas

30 minutes

bendras laikas

Ingredientai

2 rkl Valio Oivariini® juoksevaa

1 punasipuli hienonnettuna

2 valkosipulinkynttä hienonnettuna

2 tl korianterin siemeniä

2 tl juustokuminaa

1 tl neilikkaa

1 tl kurkumaa

½ tl kardemummaa

1 punainen chilipalko

3½ dl basmatiriisiä

6 dl kasvislientä

1 rkl Valio Oivariini® juoksevaa

1 pkt (250 g) Valio MiFU® suikaleita Paprika-chili

1 tomaatti (iso)

Kastike:

2 dl Valio Keittiön turkkilaista jogurttia

1 nippu tuoretta minttua hienonnettuna

ripaus suolaa

Nurodymai

Kuullota korkeareunaisella pannulla Oivariini rasvassa hienonnetut sipulit. Lisää kuivat mausteet ja hienonnettu tuore chili.

Lisää pannulle riisi ja kasvisliemi. Anna riisin kypsyä mausteliemessä kannen alla n. 10 min. Sekoita välillä.

Paista Mifu pannulla rapeaksi. Kuutioi tomatti. Lisää Mifu ja tomaattikuutiot kypsän riisin joukkoon.

Sekoita kastikkeen ainekset ja tarjoile Mifu-biryanin kanssa.

Mityba

Porcijos Dydis

-

Kalorijos

138 kcal

Bendras Riebalų Kiekis

-

Sočiųjų Riebalų Kiekis

-

Nesotieji Riebalai

-

Transriebalai

-

Cholesterolis

-

Natris

-

Bendri Angliavandeniai

-

Maistinė Skaidula

-

Bendras Cukraus Kiekis

-

Baltymai

-

4 servings

porcijos

30 minutes

aktyvus laikas

30 minutes

bendras laikas
Pradėti Gaminti

Pasiruošę pradėti gaminti?

Rinkite, pritaikykite ir dalinkitės receptais su Umami. iOS ir Android.