Leckere Rezepte
Lammragout mit Möhrencouscous
1 serving
porcijos10 minutes
aktyvus laikas30 minutes
bendras laikasIngredientai
120 g Möhren
20 g Olivenöl
6 Prisen Salz
1 rote Zwiebel
150 g Lammrückenfilet
50 g getrocknete Feigen
15 g Tomatenmark
50 g Wasser
4 Prisen Pfeffer
60 g Couscous
2 Stängel glatte Petersilie
Nurodymai
-
Mityba
Porcijos Dydis
-
Kalorijos
891 kcal
Bendras Riebalų Kiekis
42 g
Sočiųjų Riebalų Kiekis
-
Nesotieji Riebalai
-
Transriebalai
-
Cholesterolis
-
Natris
-
Bendri Angliavandeniai
80 g
Maistinė Skaidula
-
Bendras Cukraus Kiekis
-
Baltymai
40 g
1 serving
porcijos10 minutes
aktyvus laikas30 minutes
bendras laikas